jsou těkavé vonné esenciální látky produkované rostlinou. Mají schopnost ovlivňovat tělesné funkce organizmu a působit na naši psychiku a emoce. Vhodně volenými éterickými oleji docílíme bezprostřední úlevy při řadě problémů, posílíme imunitu a předejdeme komplikacím nebo preventivně zamezíme přímo vzniku některých onemocnění.
Éterické oleje jsou látky koncentrované, takže každá lahvička obsahuje účinné látky z několika set až tisíce kilogramů rostlin. Při každém použití je nutné pečlivě ředit každý éterický olej
v nosném rostlinném oleji (hroznovém, olivovém, slunečnicovém, mandlovém, jojobovém apod.), neutrálním hydrofilním oleji Nobilis Tilia, v tuku nebo v alkoholu, případně ve vinném octu, v medu nebo tučném mléce.
hlavní způsoby užívání éterických olejů:
masáž
masírování postiženého místa nebo části těla směsí éterického oleje v základním rostlinném oleji
ředění pro masáže
0,5% - u dětí do 6 let odpovídá 7 kapkám v 50 ml nosného oleje
1,5% - u dětí od 6 let do 12 let odpovídá 22 kapkám v 50 ml nosného oleje
2,5 - 3% - od 12 let odpovídá 37 kapkám v 50 ml nosného oleje
teplý a studený obklad
5 kapek éterického oleje smíchat se lžící neutrálního koupelového nebo hydrofilního oleje, nalít do přiměřeného množství teplé nebo studené vody, v ní namočit obklad a přikládat
na postižené místo
koupel
3-10 kapek éterického oleje smíchat se lžící neutrálního koupelového nebo hydrofilního oleje a přimíchat do koupele. Délka koupele by měla být 15-30 minut. Případně nakapat 2 kapky éterického oleje na vlhkou žínku a potírat celé tělo nebo postižené části.
místní čištění
2-5 kapek éterického oleje nakapat do nádobky s teplou vodou, v ní namočit žínku a potírat postižené místo.
kloktání
1-3 kapky éterického oleje nakapat do sklenice teplé vody, promíchat, směsí kloktat, ale nepolykat ji.
inhalace
1-2 kapky éterického oleje nakapat do misky teplé vody, promíchat, přes hlavu přetáhnout ručník a 5 minut vdechovat. Nebo nakapat 1-2 kapky na kapesník a vdechovat přímo.
rozptýlení ve vzduchu
5 kapek éterického oleje nakapat do 250 ml teplé vody, promíchat, dát do rozprašovače a rozptýlit po místnosti. 5 kapek éterického oleje do zvlhčovače vzduchu nebo misky s teplou vodou
na radiátoru, případně 5-8 kapek do aromalampy. Méně známý, ale o to účinnější je tzv. difusér, elektrický přístroj pro rozptylování éterických olejů do ovzduší.
vnitřní použití
éterické oleje nedoporučujeme používat vnitřně
VYSVĚTLENÍ POJMŮ:
Biochemická specifita - podíl hlavních látek v jednotlivých produktech. Pozn.: podrobné informace o produktu získáte kliknutím na jeho název.
